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一点点冰激凌红茶热量多少?减肥人士能喝吗

作者:何以琛 浏览量:74
时间:2020-06-20 09:07:02

据市场调查现在很多人都喜欢喝奶茶,但是会有一部分人担心喝了奶茶长胖,想喝又不敢喝的。不过说真的喝了奶茶真的是会长胖,如今爱美人士越来越多了,如何才能喝奶茶不长肉呢?一点点冰激凌红茶热量不高,是减肥人士喜爱的,我们来看看为什么喝了不长肉吧。

一点点奶茶店里有许多喝了不长肉的奶茶,总部十分顺应市场的变化,做出来的饮品好喝不长胖。其中有一款就是一点点冰激凌红茶,这款奶茶的热量不高,就算是在减肥的你也可以放肆畅饮。一点点冰激凌红茶热量多少?这款奶茶的热量很低,喝一杯奶茶走2000步就能全部消耗,这么说还有人不相信,来看看这款奶茶的成分就知道了。

一杯500ml的一点点冰激凌红茶热量在250卡,相当于半碗米饭的热量,50公斤的人连续爬楼梯20分钟就能消耗完。一点点冰激凌红茶里面的成分主要是冰激凌,奶茶,红茶,喜欢吃配料的朋友还可以加入波霸,珍珠,椰果等美味。我们都知道一点点奶茶店里的产品是可以选择甜度的,有大中小三个杯型,减肥的小伙伴可以选择小杯350ml,可以选择不加糖或者是三分甜,这样热量就不会很高的。

我们都知道奶茶里面的成分就是奶,茶,糖,而奶茶的主要热量来源就是糖,只要把糖的量给控制住了,其实一杯奶茶的热量也就没有那么高了。很多人会认为喝奶茶没有糖,那还有味道吗?也许你在别家喝奶茶不放糖就喝不下去,但是在一点点奶茶店是不会这样的,因为一点点奶茶店里的产品就算不放糖也是非常好喝的,所以很多顾客到这里喝奶茶都会选择不加糖。

另外,一点点奶茶店里还有几款奶茶非常不错,也是非常适合减肥人群喝的,比如可以把奶茶换成拿铁,奶茶和拿铁的主要区别就是奶,也可以选择乌龙茶作为茶底,用鲜奶做乌龙茶拿铁,不仅味道好喝,热量也非常低。乌龙茶是非常不错的茶叶,可以溶解脂肪,抗衰老非常适合作为奶茶的茶汤。

一点点冰激凌红茶热量不高,看完文章大家都知道了吧,因为怕长肉不敢喝奶茶真的是太痛苦了,因此来一点点奶茶店,你就可以喝了奶茶还不长肉。

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